Was ist EMS?

- Elektrische Muskelstimulation (20 min Workout)


Beim EMS Training hast du eine Ganzkörper Funktionsweste an, die bioelektrische Impulse abgibt. Hierbei werden rund 90% deiner Muskulatur ca. 85 Mal pro Sekunde stimuliert. Das macht Dein Training um vielfaches intensiver und effektiver als "normales" Krafttraining!

Was kann ich dadurch erreichen?

Du kannst Deinen Körper definieren, Körperfett reduzieren, Bindegewebe straffen und natürlich Muskeln aufbauen und somit Deinen Körper sportlich aktivieren. 

Das wichtigste, (finde ich) ist es, am Anfang deine Rückenschmerzen loszuwerden, welches in den allermeisten Fällen schnell durch Muskelaufbau passiert! 

Du aktivierst Deinen Stoffwechsel, muskuläre Dysbalancen ausbessern, generell Fitter, selbstbewusster und einfach nur wohlfühlen! Ich selber mache EMS seit 4 Jahren und ich trainiere damit privat auch regelmäßig, 2x pro Woche, es geht mir körperlich und mental durch die auspowerung so gut wie noch nie! :-)

Bin ich vertraglich gebunden?

Nein! Bei mir gibt es die Möglichkeit, dass du ein Probetraining absolvierst welchen -50% vom Normalpreis ist und danach kannst du zwischen einem 10er oder 20er Block entscheiden.